01/15/2026 02:39:00 p. m.
El yogurt es un básico en la dieta de los mexicanos, pero no todos los que vemos en el refrigerador del súper cumplen lo que prometen.
Para despejar dudas, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) realizó un análisis exhaustivo en la Revista del Consumidor, evaluando 18 marcas a través de casi 2,000 pruebas de laboratorio.
Tras analizar el contenido de proteína, grasa y azúcares, el yogurt que se llevó los reflectores por su perfil equilibrado fue el Fage Total.
Este producto destacó principalmente en la categoría de yogurt griego debido a sus impresionantes niveles nutricionales:
Además, la Profeco confirmó que contiene los cultivos vivos (probióticos) necesarios para favorecer la salud intestinal, cumpliendo con todas las normas mexicanas de etiquetado.
Si buscas opciones más accesibles o con diferentes características, el estudio también resaltó otras marcas que pasaron las pruebas con éxito:
La Profeco reveló que durante el estudio, se detectaron marcas populares que no cumplen con el contenido neto declarado o que utilizan denominaciones que no existen legalmente en México para confundir al comprador.
Dicho esto, la Profeco da como recomendación leer siempre la etiqueta, ya que muchos productos "saludables" contienen edulcorantes artificiales no recomendables para niños o niveles de azúcar ocultos que sabotean tu dieta.