México | 06/20/2023 08:52:00 a. m. | Israel Castro
La cerveza es una de las bebidas alcohólicas favoritas de los mexicanos. Sea para acompañar con unos mariscos, ambientarte en una fiesta o pasar el rato con tus amigos, es raro el mexicano que no tome cerveza por lo menos ocasionalmente.
Ahora, una de las desventajas de tomar cerveza (además de la borrachera y la cruda si la consumes en exceso) es la «pancita chelera» que esta te puede llegar a causar, debido a la gran cantidad de calorías que suelen tener.
Sabiendo esto, la Procuraduría Federal del Consumidor puso a prueba 50 marcas de cervezas (23 nacionales y 27 internacionales) con la intención de determinar cuáles tienen menos calorías y por ende, cuáles engordan menos.
De las 50 marcas analizadas, solamente 5 registraron un rango bajo de aporte calórico, las cuales son:
Además de estas cinco marcas, le siguen otras que igualmente tienen un aporte calórico bajo, las cuales son Kloster Light, Tropical Light y Tecate con 26, 28 y 29 kilocalorías por cada 100 mililitros.
Si tienes oportunidad de evitar las siguientes cervezas, hazlo, pues fueron las peores calificadas con la mayor cantidad de calorías:
Aún así, recuerda que para evitar/reducir la «panza chelera» es muy importante que mantengas una alimentación balanceada, así como que practiques ejercicio constantemente.
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