México
«Tomar cervezas con los amigos es bueno para el cerebro»; afirma un especialista
David Bueno, biólogo especialista en neuroeducación, hizo esta afirmación que levantó cierta polémica.
El cerebro es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano. FOTO: Internet
El acto de tomar cerveza ha estado lleno de debates y polémicas entre la población al poner en discusión los beneficios y las consecuencias negativas de hacerlo; pues para el biólogo especialista en neuroeducación, David Bueno, tomar cerveza es bueno para el cerebro.
El biólogo explicó en el programa Vía lliure (RAC 1), así como en su libro «Educa tu cerebro» las claves para mantener un cerebro sano, siendo una de estas la convivencia con tus amistades mientras bebes unas cuantas cervezas.
«Tomar cervezas con los amigos es bueno para el cerebro porque estás pendiente de lo que te están diciendo, estás pendiente de participar en la conversación... te mantiene el cerebro activo», afirmó.
¿Realmente es bueno para el cerebro tomar cerveza?
Profundizando un poco más en sus palabras, David Bueno no dice explícitamente que el hecho de tomar cerveza sea lo que beneficia al cerebro, sino que es más el hecho de «hacer cosas que te gustan» lo que ayuda a que tu cerebro se mantenga sano y saludable.
Al ser la convivencia una actividad crucial para la socialización de la gente, el hecho de pasar tiempo con amigos se convierte en algo indispensable para mantener la felicidad de las personas, ahora, si esto lo complementas con alimentos y bebidas que disfrutes, según el biólogo, tu cerebro te lo agradecerá aún más, independientemente de que sea cerveza, café, refresco o agua.
Otra de las claves que David Bueno comenta en su libro es el hecho de distraerse con cosas simples, así como tener objetivos y propósitos vitales en la vida, como por ejemplo:
- Ver la puesta de sol
- Leer un libro
- Tocar la arena de la playa con tus pies
El cerebro
El cerebro es un órgano que centraliza la actividad del sistema nervioso y existe en la mayor parte de los animales. La función del cerebro como órgano, desde un punto de vista evolutivo y biológico, es ejercer un control centralizado sobre los demás órganos del cuerpo.
El cerebro actúa sobre el resto del organismo por la generación de patrones de actividad muscular o por la producción y secreción de sustancias químicas llamadas hormonas. Este control centralizado permite respuestas rápidas y coordinadas ante los cambios que se presenten en el medio ambiente.
