Humor agradable, desafío post Covid-19 en el desarrollo personal y empresarial

Mazatlán, Sin.- Lo que pensamos y lo que decimos tiene qué ver con nuestro estado de ánimo o humor, y si es desagradable o agradable impactará para bien o para mal en cualquier actividad de nuestra vida.

Ante esto, las dificultades que podamos enfrentar durante pandemia internacional del coronavirus, nos pueden provocar estados emocionales que provoquen malas decisiones o acciones como individuos, empleados o líderes directivos, puntualizó la especialista española Merche Aranda.

La directora de la Maestría en Desarrollo Directivo, Inteligencia Emocional y Coaching de EAE Business School o Escuela Europea de Negocios, de Grupo Planeta, con sede en España, compartió a Luz Noticias parte de su nueva práctica de enseñanza-aprendizaje que ha denominado los Retos del Líder Post Covid-19.

Es decir, qué enfrentan las personas como individuos, como empleados y como directivos a nivel de recursos humanos y organizacional ante el confinamiento por la pandemia y cómo pueden mantener un buen estado de ánimo ante esta coyuntura, dijo.

Es en eso donde está el verdadero reto del líder post Covid-19, ser capaz de desarrollar sus competencias de inteligencia emocional tanto a nivel intra como a interpersonal, explicó.

"Procrear espacios para que el diálogo emocional tenga cabida. Y así todos los colaboradores se sientan seguros para poder expresar lo que les preocupa y facilitando que emerjan espacios para la colaboración positiva, para la comunicación no violenta y comunicación resiliente (crear fortalezas u oportunidades en la debilidad)", destacó.

Esas son las claves más importantes para enfrentar el post Covid-19, expresó, y para que la eficiencia y la eficacia aumenten tanto a nivel presencial o con la tecnología a distancia.

Para mejorar el humor es importante prestar atención a los matices, dijo. Por ejemplo, a nuestros pensamientos. Hemos de pensar que tenemos alrededor de 60 mil pensamientos al día, si son positivos o negativos van impactar directamente a nuestro estado de ánimo y la comunicación que expresemos con nuestras palabras, expuso.

La especialista Merche Aranda indicó que esto nos tocó vivir y se tiene que enfrentar tanto a nivel individual como organizacional de la mejor manera.

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