05/20/2026 08:56:00 a. m.
Las altas temperaturas ya comenzaron a sentirse en Sinaloa y, de acuerdo con el meteorólogo Juan Espinoza Luna, la intensa ola de calor continuará afectando al estado durante los próximos días.
El especialista explicó que actualmente un canal de baja presión se mantiene sobre la sierra sinaloense, mientras que estados como Sonora, Chihuahua, Durango y Baja California también registran condiciones extremas de calor.
Además de las altas temperaturas, uno de los factores que más preocupa es el índice de radiación ultravioleta (UV), el cual alcanzará niveles de entre 10 y 11 puntos, considerados "extremadamente altos".
Ante estas condiciones, las autoridades y especialistas recomiendan evitar la exposición directa al sol entre las 12:00 y las 14:00 horas, periodo en el que se registra la mayor intensidad solar y el ambiente más caluroso del día.
También se pide a la población mantenerse hidratada constantemente, usar ropa ligera de colores claros, aplicar protector solar y, de ser posible, consumir agua y bebidas con electrolitos para prevenir golpes de calor o deshidratación.
Entre las temperaturas más altas pronosticadas para este miércoles destacan:
Mientras que en otras zonas costeras como Teacapán, Topolobampo y Playa Las Glorias las temperaturas oscilarán entre los 29 y 30 grados.
Un índice UV de 11 puntos es considerado "extremo", lo que significa que la exposición al sol puede causar daños en la piel y los ojos en pocos minutos.
Entre más alto sea el número, mayor es el riesgo de sufrir quemaduras solares, deshidratación o golpes de calor, por lo que especialistas recomiendan limitar las actividades al aire libre durante las horas de mayor intensidad solar.