¡Calor y más calor! Clima en Los Mochis este sábado, 07 de septiembre
Sinaloa | 09/07/2024 06:03:00 a. m. | Víctor Acosta
Autoridades exhortan a las familias a estar al pendiente de los posibles cambios en las previsiones.
Este sábado, 7 de septiembre, se pronostica un día mayormente despejadoen Los Mochis, ideal para quienes deseen disfrutar del aire libre.
Sin embargo, se esperan algunas nubes por la tarde. Las temperaturas oscilarán entre los 27°C por la mañana y alcanzarán un máximo de 41°C alrededor de las 13:00 horas. Además, se prevé viento moderado proveniente del oeste, con ráfagas de hasta 31 km/h en la tarde.
Recomendaciones para el cuidado ante el sol y el calor:
Hidrataciónconstante: Con temperaturas tan elevadas, es fundamental mantenerse hidratado. Se recomienda beber al menos 2 litros de agua al día y evitar bebidas azucaradas o con cafeína, ya que pueden aumentar la deshidratación.
Protecciónsolar: Utiliza protector solar con un factor de protección alto (SPF 50+), especialmente entre las 11:00 y las 16:00 horas, cuando los rayos UV son más intensos. No olvides reaplicarlo cada dos horas.
Ropaadecuada: Usa ropa ligera, de colores claros y de materiales transpirables como el algodón. Un sombrero de ala ancha o gorra, y gafas de sol con protección UV, también son esenciales.
Evita la exposiciónprolongada al sol: Entre las 11:00 y las 16:00 horas, procura permanecer en lugares frescos y sombreados. Si debes salir, busca hacerlo en horas menos calurosas, como temprano por la mañana o al caer la tarde.
Cuidado con las olas de calor: En caso de sentir mareos, debilidad o náuseas, busca un lugar fresco, hidrátate y, si los síntomas persisten, acude a un médico.