Sinaloa | 02/19/2021 10:33:00 a. m. | Alexis Morales
Mazatlán, Sin.- El Gobierno del Estado, a través del Centro Estatal de Prevención y Participación Ciudadana (Ceprevsin) mantiene un programa que ofrece ayuda psicológica a todas aquellas personas que lo soliciten.
Este programa es gratuito, cuenta con profesionales especialistas y es a distancia, según dio a conocer Paola Gárate Valenzuela, directora del Ceprevsin.
“Solamente tienen que ponernos un mensaje a mi celular 667 795 2196 con el nombre de la persona, la dirección y qué situación emocional están presentando, para canalizarlos con el psicólogo o la terapeuta que más maneje esos temas y que pueda estar en una llamada telefónica, una reunión zoom, o bien si no tienen la privacidad pues por medio de WhatsApp”, contentó.
La directora del Ceprevsin dijo que todos estamos susceptibles a necesitar ayuda emocional y más a raíz de la pandemia. Sin embargo, dijo que no todos se dan cuenta de que necesitan ayuda, por lo cual señaló algunos puntos de alerta:
"Pérdida de sueño, que traemos algunos desequilibrios, a veces nos damos cuenta y a veces no pero estamos más susceptibles; nos tomamos cosas más a pecho, discutimos más, estamos como más a la defensiva... A veces no nos damos cuenta, pero es bien importante que todos recurramos a un experto en la salud emocional para que podamos desahogarnos ahí y que nos dé algunas sugerencias de cómo poder estar más tranquilos”, explicó.
Además de esta ayuda, Gárate Valenzuela recordó que cada miércoles en punto de las 5:00 de la tarde, a través de la página de Facebook Centro de Participación y Prevención Ciudadana, se transmite un programa en el cual acuden especialistas para abordar temas que puedan ayudar a las personas.