Sinaloa | 06/05/2018 | Luz Noticias
Los Mochis, Sin-. Las altas temperaturas con prevalencia de humedad y fuertes rayos solares, han sido una constante en las últimas semanas en la entidad, por lo que las condiciones climatológicas pueden afectar la salud de toda la población, sobre todo de las personas que trabajan al intemperie como: jornaleros, albañiles, policías y vendedores, etc.
María Isabel Astorga Soto, coordinadora de médicos de los indígenas y Médicos Voladores, recomendó a las personas aumentar la ingesta de líquidos durante el día, y consumir bebidas refrescantes tipo suero para evitar sufrir una deshidratación o golpe de calor.
Reconoció que en muchas ocasiones los sueros tienen precios elevados, difíciles de adquirir, por lo que a través de Fórmula|Luz Noticias recomendó realizar la siguiente receta para conseguir una bebida natural con propiedades hidratantes.
“Pueden hacer algún suero tipo natural, si no tienen algún recurso, pues, poner: 2 limones, 2 cucharadas de azúcar, una pizca de sal, una pizca de bicarbonato en un litro de agua hervida, y hielo, para que se refresquen y se puedan hidratar de una manera más sencilla y no tan complicada, y para que eviten una complicación por calor”.
Astorga Soto señaló que esta bebida es ideal para todas aquellas personas de bajos recursos económicos, que no cuentan con servicios médicos, o gustan de ingerir productos naturales-
Subrayó que esta bebida es de manera preventiva, es decir, es para evitar sufrir alguna complicación por causa del calor.