SMN: Clima en Sinaloa hoy 20 de marzo; Ola de calor pega con fuerza con temperaturas cercanas a los 45°C

La segunda ola de calor de la temporada no da tregua en Sinaloa. Para este viernes 20 de marzo de 2026, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) y Protección Civil Estatal confirman que las condiciones de tiempo severo continuarán afectando severamente a la región.

Una circulación anticiclónica en niveles medios de la atmósfera es la principal responsable de mantener cielos despejados y una radiación solar intensa, lo que disparará los termómetros en la mayor parte del territorio sinaloense. Se espera un ambiente caluroso a muy caluroso, con temperaturas que se acercarán peligrosamente a los 45°C en las zonas más críticas.

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Según el reporte matutino de Protección Civil Sinaloa, las temperaturas máximas más altas se registrarán en los municipios del norte y centro-norte. Las regiones de Ahome, El Fuerte, Choix, Juan José Ríos, Guasave y Sinaloa municipio podrían alcanzar valores de entre 40°C y 44°C.

FOTO: Cortesía.

Por su parte, para Culiacán, Badiraguato, Mocorito y Salvador Alvarado, se pronostican máximas de 38°C a 42°C. Incluso en las zonas del sur, como Mazatlán y Escuinapa, el termómetro rondará los 33°C, manteniendo la sensación de bochorno. Además, se prevén rachas de viento de entre 30 y 50 km/h en el estado.

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Recomendaciones ante las altas temperaturas

Ante este pronóstico de calor extremo, las autoridades de salud y Protección Civil hacen un llamado urgente a la población para tomar precauciones y evitar golpes de calor o deshidratación:

Hidratación constante: Beber abundante agua, incluso si no se siente sed.
Evitar exposición solar: No realizar actividades físicas intensas al aire libre entre las 11:00 a.m. y las 4:00 p.m.
Protección solar: Utilizar ropa ligera de colores claros, gorra o sombrero, gafas de sol y protector solar de alto factor.
Cuidado de vulnerables: Prestar especial atención a niños, adultos mayores y mascotas, asegurándose de que permanezcan en lugares frescos y ventilados.
Atención médica: Acudir al centro de salud más cercano ante síntomas como mareos, dolor de cabeza, náuseas o confusión.

Pronóstico extendido para el fin de semana

El reporte a 96 horas del SMN indica que estas condiciones de calor extremo se mantendrán durante los próximos días, aunque Protección Civil estatal señala que la ola de calor podría comenzar a ceder hacia el domingo.

Sábado 21 de marzo: Se prevé que persista el ambiente muy caluroso en Sinaloa, con cielos mayormente despejados. Las temperaturas máximas continuarán oscilando entre los 40°C y 45°C en las zonas más afectadas, manteniendo la alerta amarilla en el estado.
Domingo 22 de marzo: Aunque se espera un ligero descenso en las temperaturas máximas, el ambiente continuará siendo caluroso, con valores que podrían rondar los 38°C a 42°C en el centro y norte del estado. Podría haber un ligero aumento en la nubosidad hacia la tarde.