México

Profeco: este es el cereal más saludable en México

Además de ser el más sano, también es uno de los más económicos.

Israel Castro
21/06/23

El cereal es uno de los alimentos más consumidos en el desayuno. FOTO: Internet
El cereal es uno de los alimentos más consumidos en el desayuno. FOTO: Internet

El cereal con leche es uno de los platillos express más consumidos por los mexicanos tanto en el desayuno como en la cena. Sabiendo esto, en el mercado hay una gran variedad de cereales de distintos sabores y figuras de los cuales puedes elegir; aunque eso sí, la mayoría de estos contienen grandes cantidades de azúcar.

Es por eso que la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) decidió poner a prueba 43 marcas de cereales en México para determinar cuál es la marca más nutritiva a la venta en el país.

Algunos de los factores que se tomaron en cuenta para hacer esta determinación fueron:

  • Su cantidad de azúcar
  • Que no aumente el peso de la persona
  • Que beneficie a la digestión
  • Que cuente con un alto porcentaje de proteínas, fibra, etc.

El cereal más saludable en México

Para la sorpresa de quienes esperaban un cereal de las marcas más reconocidas, el ganador terminó siendo el cereal «Chachitos», una marca local que ha logrado ganarse el cariño de un gran sector de la población.

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De acuerdo con la Profeco, los «Chachitos» contienen una mayor cantidad de proteínas por cada porción a comparación de sus competidores (3.08 gramos de proteínas por porción de 30 gramos), de igual manera posee menor cantidad de azúcar (6.24 gramos por porción de 30 gramos).

Además, su precio es bastante accesible, pues su costo de mercado ronda los 22 pesos, precio que otras marcas incluso llegan a duplicar en sus precios.

 

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